7 Haziran Başlangıçlı Öz Sevgi & Öz Değer Programı (7 günlük)

Kendine verebileceğin en değerli armağanlardan biri, kendini daha yakından tanımaya ve kendinle daha güçlü bir bağ kurmaya zaman ayırmaktır.

Kendimize bakış açımız, yaşam deneyimlerimiz ve iç konuşmalarımız; hem kendimizle hem de çevremizle kurduğumuz ilişkileri etkileyebilir.

Eğer sen de;

✨ Kendine karşı daha anlayışlı olmayı geliştirmek istiyorsan,

✨ Kendini sık sık eleştirdiğini fark ediyorsan,

✨ Kendine olan güvenini desteklemek istiyorsan,

✨ İç sesini daha yakından tanımak ve farkındalık geliştirmek istiyorsan,

bu program sana yeni bakış açıları kazandırabilir.

🌿 Programda Seni Neler Bekliyor?

Bu programa özel oluşturulan WhatsApp grubu üzerinden her gün paylaşılacak ve yaklaşık 20–30 dakika süren uygulamalar ile kişisel farkındalığını destekleyen bir programa katılacaksın.

Program içerisinde;

🌿 Öz sevgi ve içsel farkındalık odaklı meditasyonlar

🌿 Anne ve baba ile kurulan ilişkiye yönelik farkındalık çalışmaları

🌿 Öz güveni destekleyen kişisel gelişim uygulamaları

🌿 Affetme üzerine farkındalık çalışmaları

🌿 İç konuşmaları ve düşünce alışkanlıklarını gözlemlemeye yönelik çalışmalar

yer almaktadır.

🌸 Program Nasıl İlerliyor?

7 gün boyunca WhatsApp üzerinden paylaşılacak günlük görevlerle, adım adım ilerleyen kişisel farkındalık çalışmalarına katılacaksın.

Tüm çalışmalar; farkındalığını artırmak, kendini daha yakından tanımana destek olmak ve kişisel gelişim sürecine katkı sağlamak amacıyla hazırlanmıştır.

🎙 Canlı Süreç Değerlendirmesi

Program sonunda gerçekleştirilecek toplu sesli görüşmede;

• Sorularını sorabilir,
• Deneyimlerini paylaşabilir,
• Program süreciyle ilgili değerlendirmelerde bulunabilir ve benden rehberlik alabilirsin.

🔁 Katılım Güvencesi

Programı tamamlayamaman veya başlayamaman durumunda;

👉 1 defaya mahsus olmak üzere bir sonraki gruba ücretsiz katılım hakkın bulunmaktadır.

💰 Program Katılım Bedeli

890 TL

✨ Bu Program Senin İçin Uygun Mu?

Eğer;

🌿 Kendini daha yakından tanımak,

🌿 Kendinle olan ilişkini farklı açılardan değerlendirmek,

🌿 Kişisel farkındalığını geliştirmek,

🌿 Günlük yaşamında kendine daha fazla zaman ayırmak

istiyorsan, bu program senin için anlamlı bir başlangıç olabilir.

Önemli Bilgilendirme

Düzenlenen eğitimler, grup çalışmaları ve programlar kişisel farkındalık, yaşam becerileri ve bireysel gelişimi desteklemeyi amaçlamaktadır.

Paylaşılan içerikler tıbbi, psikolojik veya psikiyatrik teşhis, tedavi ya da terapi hizmeti değildir ve bu hizmetlerin yerine geçmez.

Herhangi bir fiziksel veya ruhsal sağlık sorunu yaşayan kişilerin ilgili sağlık meslek mensuplarından destek almaları önerilir.