7 Günlük İlişki Farkındalığı Programı

İlişkilerine Farklı Bir Bakış Açısıyla Yaklaşmaya Hazır Mısın?

Bu 7 günlük özel program, tam olarak yukarıda bahsettiğim konulara odaklanmak için hazırlandı.

Program boyunca her gün sana bu programa özel oluşturulan WhatsApp grubu üzerinden yeni görevler ve uygulamalar gönderilecek. Bu görevleri takip ederek adım adım ilerleyen bir kişisel farkındalık sürecine katılacaksın.

Her çalışma; farkındalığını artırmak, kendini daha yakından tanımana destek olmak ve ilişkilerine farklı açılardan bakabilmeni sağlamak amacıyla özenle hazırlanmıştır. 🌿

---

🎙 Canlı Süreç Değerlendirmesi

Programın sonunda gerçekleştirilecek toplu canlı sesli görüşmede;

• Sorularını sorabilir,
• Süreç boyunca yaşadığın deneyimleri paylaşabilir,
• Programla ilgili değerlendirmelerde bulunabilir ve benden rehberlik alabilirsin.

---

🔁 Katılım Hakkı

Program başladıktan sonra görevleri tamamlayamaman durumunda 1 defaya mahsus olmak üzere bir sonraki programa ücretsiz katılım hakkın bulunmaktadır.

---

💫 Kendine Zaman Ayırmaya Hazırsan…

Bu 7 günlük farkındalık yolculuğunda sen de yerini alabilirsin.

---

✨ Bu Program Tam Olarak Nedir?

İlişkilerinde tekrar eden benzer deneyimler yaşıyor, aynı duyguların farklı kişilerle yeniden karşına çıktığını hissediyor olabilirsin.

Belki değersizlik, terk edilme, görünmeme, fazla fedakârlık yapma, sevgiye ulaşamama ya da sürekli benzer ilişki dinamikleri içerisinde olduğunu fark ediyorsundur.

Bazı kişisel gelişim ve farkındalık yaklaşımlarına göre partner ilişkilerimiz; çocuklukta ailemizle kurduğumuz bağlardan, yaşam deneyimlerimizden ve zaman içinde geliştirdiğimiz ilişki alışkanlıklarından etkilenebilir.

Bu 7 günlük programda;

ebeveynlerle kurulan ilişkiler, aile dinamikleri, ilişki alışkanlıkları ve bazı spiritüel yaklaşımlarda ele alınan karmik bağ kavramı üzerine farkındalık çalışmaları gerçekleştireceğiz.

Program boyunca Kozmik Enerji, Recall Healing yaklaşımından ilham alan uygulamalar ve yıllar içerisinde geliştirdiğim kişisel gelişim odaklı çalışmaları bir araya getirerek hazırladığım içerikler paylaşılacaktır.

---

🌿 Bu Programda Neler Üzerinde Çalışacağız?

• Aile içinde yaşanan ilişki dinamiklerini fark etmek
• Tekrarlayan ilişki alışkanlıklarını değerlendirmek
• Anne ve baba ile kurulan ilişkinin bugünkü yaşama olası etkilerini gözlemlemek
• Bastırılmış duyguları fark etmek ve bunlarla ilgili yeni bakış açıları geliştirmek
• Affetme üzerine farkındalık çalışmaları yapmak
• Partner ilişkilerine yansıyan aile dinamiklerini değerlendirmek
• İlişkileri daha bilinçli bir bakış açısıyla ele almaya yönelik farkındalık geliştirmek

---

📦 Program İçeriğinde Neler Var?

✨ Bu programa özel meditasyonlar

🎧 Rehberli meditasyon ve farkındalık ses kayıtları

🕉 Mantra çalışmaları

🎨 Mandala ve farkındalık ödevleri

🌿 Günlük farkındalık pratikleri

🎥 Offline workshop videoları

📩 Günlük yönlendirmeler ve uygulamalar

🧘 Farkındalık ve meditasyon çalışmaları

Program süresince grupta düzenli olarak meditasyon ve farkındalık uygulamaları paylaşılacaktır.

---

🌸 Bu Programın Yaklaşımı

Bu program, klasik bir ilişki tavsiyesi programı değildir.

Program; kişisel farkındalık, öz değerlendirme ve bireysel gelişim odaklı olarak hazırlanmıştır.

Amaç; katılımcıların kendi iç dünyalarını, ilişki alışkanlıklarını ve yaşam deneyimlerini farklı açılardan değerlendirmelerine destek olmaktır.

Kendini daha iyi tanımak, ilişkilerine daha bilinçli bir bakış açısıyla yaklaşmana katkı sağlayabilir.

---

🌿 Bu 7 Gün Boyunca Seni Neler Bekliyor?

Bu program klasik bir eğitim değildir.

Her gün WhatsApp üzerinden paylaşılacak özel çalışmalar sayesinde;

👉 adım adım ilerleyen kişisel farkındalık uygulamalarına katılacaksın.

Günde yalnızca 10-15 dakikanı ayırarak;

🌿 İlişki alışkanlıklarını farklı açılardan değerlendirme fırsatı bulacaksın.

🌿 Anne ve baba ile kurduğun ilişkinin bugünkü yaşamına olası etkileri üzerine düşüneceksin.

🌿 İlişkilerinde tekrar eden düşünce ve davranış kalıplarını gözlemleme fırsatı bulacaksın.

🌿 Sağlıklı iletişim ve kişisel sınırlar üzerine farkındalık geliştireceksin.

🌿 Geçmiş deneyimlerinin bugünkü ilişkilerine olası etkilerini değerlendireceksin.

🌿 İlişkilerine daha bilinçli yaklaşabilmek için yeni bakış açıları kazanabileceksin.

Tüm çalışmalar kişisel farkındalığını desteklemek amacıyla özenle hazırlanmıştır. 🌸

---

📱 Program Nasıl İlerliyor?

📲 WhatsApp grubu üzerinden ilerler.

📅 7 gün boyunca her gün yeni görevler paylaşılır.

🌿 Uygulamalar sade, uygulanabilir ve farkındalık odaklıdır.

⏰ Kendi hızında ilerleyebilirsin.

Bu süreçte yalnızca bilgi edinmez;

👉 uygulamaları deneyimleyerek kendi gelişim sürecini gözlemleme fırsatı bulursun.

---

🎙 Program Sonunda

Program sonunda gerçekleştirilecek canlı toplu sesli görüşmede;

✅ Sorularını sorabilirsin.

✅ Süreç boyunca yaşadığın deneyimleri paylaşabilirsin.

✅ Programla ilgili değerlendirmelerde bulunabilir ve benden rehberlik alabilirsin.

---

🔁 Katılım Güvencesi

Program sürecinde görevleri tamamlayamaman durumunda;

👉 1 defaya mahsus olmak üzere bir sonraki programa ücretsiz katılım hakkın bulunmaktadır.

---

💫 Bu Program Senin İçin Uygun Mu?

Eğer artık;

• İlişkilerinde tekrar eden benzer deneyimleri daha iyi anlamak istiyorsan,
• Kendini daha yakından tanımaya istekliysen,
• İlişkilerine farklı bir bakış açısı geliştirmek istiyorsan,

👉 Bu program senin için anlamlı bir başlangıç olabilir.

---

✨ Yeni Grup

📅 10 Haziran’da başlıyor.

---

💖 Son Bir Soru…

Hayatındaki ilişkilere farklı bir bakış açısıyla yaklaşmak ister misin?

Eğer cevabın “Evet” ise;

bu 7 günlük program sana yeni bakış açıları kazandırabilir ve kişisel farkındalık yolculuğunda sana eşlik edebilir.

🌿 Kendine bu zamanı ayır.

---

Önemli Bilgilendirme

Düzenlenen eğitimler, grup çalışmaları ve programlar kişisel farkındalık, yaşam becerileri ve bireysel gelişimi desteklemeyi amaçlamaktadır.

Paylaşılan içerikler tıbbi, psikolojik veya psikiyatrik teşhis, tedavi ya da terapi hizmeti değildir ve bu hizmetlerin yerine geçmez.

Herhangi bir fiziksel veya ruhsal sağlık sorunu yaşayan kişilerin ilgili sağlık meslek mensuplarından destek almaları önerilir.